Maliník obecný - list i plod

   
Maliník obecný - list i plod

Léčivé účinky

Maliníkové listy čistí organismus, prospívají ledvinám, játrům, imunitnímu systému a tlumí menstruační bolesti. Užívání kapek z malinového listí se doporučuje ženám po 34 týdnu těhotenství, protože tonizují dělohu a připraví ji tak k porodu. Maliny jsou bohaté na vitamin C, A a biotin. Biotin je vitamin krásy z komplexu skupiny B a obsahuje síru, která je důležitá pro zdraví a vzhled kůže, nehtů a vlasů. Každý jedinec si sice vyrábí biotin sám, ale pouze ve zdravé střevní flóře. Převážnou část této životně důležité látky totiž produkují bakterie. Spousta látek jako jsou antibiotika, alkohol, nadměrná spotřeba léků či špatné stravovací návyky bakterie ve střevech ničí a proto je nutné zvýšit příjem této látky. Plody maliníku také podporují pocení, snižují horečku a léčí nechutenství.
© 2015 Léčíme přírodou